Brain Gym to ćwiczenia ruchowe usprawniające pracę półkul mózgowych!
🧠 Czy wiesz, że rozwój fizyczny Twojego dziecka ma bezpośredni wpływ na jego rozwój intelektualny?
Nasze treningi Brain Gym dla dzieci łączą elementy jogi, akrobatyki oraz integracji sensorycznej, aby wspierać harmonijny rozwój półkul mózgowych.
Zajęcia idealne dla dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym 🙂
Pst, mamy ograniczoną ilość miejsc – zarezerwuj już dziś!
Fakty o ćwiczeniach i pracy mózgu!
Od dawna wiadomo, że regularne ćwiczenia fizyczne mają pozytywny wpływ na funkcjonowanie mózgu.
Badania naukowe potwierdzają, że aktywność fizyczna stymuluje rozwój neuronów oraz poprawia koordynację między półkulami mózgowymi, co przekłada się na lepsze wyniki w nauce i codziennym funkcjonowaniu.
Rutyna na całe życie
Regularna aktywność fizyczna w dzieciństwie kładzie podwaliny pod zdrowy styl życia i pozytywne nawyki, które przynoszą korzyści zarówno w okresie szkolnym, jak i w dorosłości.
Przykładowe Ćwiczenia Dennisona
Na naszych zajęciach wykorzystujemy m.in. ćwiczenia Paula Dennisona, znane z metody kinezjologii edukacyjnej, które pomagają w integracji pracy półkul mózgowych. Oto trzy przykłady:
Rysowanie ósemek: Dzieci rysują na tablicy lub w powietrzu duże ósemki, co pomaga w synchronizacji obu półkul mózgowych.
Marsz w miejscu z naprzemiennym dotykaniem kolan: Ćwiczenie polega na marszu w miejscu i dotykaniu kolan naprzemiennie przeciwną ręką, co wspomaga koordynację ruchową i koncentrację.
Krok krokodyla: Dzieci naśladują krok krokodyla, czołgając się po podłodze, co angażuje całe ciało i wspiera rozwój motoryczny.
Jakie są korzyści z treningu półkul mózgowych?
🤔
Lepsza koncentracja
Ćwiczenia wspomagają zdolność skupienia uwagi.
🏃🏻♂️
Poprawa koordynacji ruchowej
Różnorodne formy ruchu wspierają rozwój motoryki zarówno małej jak i dużej.
🧠
Harmonijny rozwój półkul
Regularna aktywność fizyczna sprzyja lepszej komunikacji między półkulami.
🤝
Rozwój społeczny
Zajęcia grupowe uczą współpracy i komunikacji z rówieśnikami.
🎨
Rozbudza kreatywność
Wyćwiczone schematy i nawyki ruchowe stają się rutyną, która towarzyszy dzieciom przez całe życie.
Dlaczego w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym?
Wiek przedszkolny i wczesnoszkolny to kluczowy okres w rozwoju dziecka. Mózg jest wyjątkowo plastyczny i podatny na stymulację.
Synapsy w mózgu tworzą się w zawrotnym tempie, a połączenia między neuronami stają się coraz bardziej złożone.
Regularne ćwiczenia fizyczne w tym okresie mogą znacząco poprawić zdolności poznawcze, koncentrację oraz umiejętności społeczne, co stanowi solidną podstawę na dalsze lata nauki.
Poznaj naszą instruktorkę - Larysę!
Zajęcia Brain Gym prowadzi Larysa – doświadczona instruktorka z szerokim zakresem umiejętności.
Od lat prowadzi zajęcia z jogi i akrobatyki, a jej pasją jest również pływanie i taniec.
Larysa świetnie zna elementy ćwiczeń integracji sensorycznej oraz Kinezjologii Edukacyjnej Dennisona.
Dzięki wiedzy i zaangażowaniu specjalistki, dzieci uczą się w atmosferze pełnej radości i wsparcia.
Chcesz wiedzieć więcej?
Skontaktuj się z nami jeśli chcesz zarezerwować miejsce albo porozmawiać, z ogromną chęcią opowiemy Ci więcej o Brain Gym i odpowiemy na każde pytanie!
